Счастливый момент жизни родителей – рождение малыша. Но уход за новорожденным может быть непростой задачей. Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок вечером начинает плакать. Почему это происходит и что можно сделать для того, чтобы успокоить малыша?
Первые месяцы жизни новорожденного – это время адаптации к новым условиям. Во время дня ребенок может достаточно спокойно спать и кушать, однако к вечеру он часто становится крикливым и нервным. Это явление получило даже специальное название – «вечерний колик». Основная причина этого поведения кроется в несовершенстве пищеварительной системы новорожденного.
Малыш только начинает учиться усваивать пищу и его организм не всегда успешно справляется с этим процессом. Его кишечник еще очень нежный и плохо развит, поэтому пища может задерживаться в нем, вызывая колики и дискомфорт. Это может привести к болезненным ощущениям, которые ребенок выражает плачем.
Важно помнить, что вечерний плач новорожденного – это нормальное явление, которое проходит со временем. Постепенно система переваривания пищи ребенка станет сильнее и крики новорожденного станут меньше и менее интенсивными. Существуют также простые рекомендации и техники, которые помогают укротить вечерние плачи и облегчить дискомфорт малыша.
Почему младенец вечером начинает плакать: факторы и советы
Плач новорожденного ребенка вечером может быть вызван различными факторами. Это нормальное поведение, которое часто наблюдается у детей в первые месяцы жизни. Важно понять причины этого поведения и применить соответствующие советы.
- Голод: одной из частых причин плача вечером у малышей является голод. В течение дня ребенок может потребовать больше пищи, чтобы нарастить запасы энергии на ночь. Рекомендуется проверить, не нужно ли кормить ребенка перед сном.
- Усталость: детский плач вечером может быть связан с усталостью. Младенцы легко переутомляются, и вечером они могут проявить признаки сонливости. Попробуйте создать спокойную и комфортную обстановку, чтобы помочь ребенку успокоиться.
- Колики: набухание и боли в животике могут вызывать плач у младенцев вечером. Колики обычно проходят к третьему или четвертому месяцу жизни ребенка, но для облегчения состояния малыша можно использовать массаж или теплое пеленание.
- Перегрузка впечатлениями: новые впечатления и сильные эмоции могут перегружать ребенка и вызывать плач. Постепенно вводите ребенка в новые ситуации и помогайте ему приспособиться к окружающей среде.
Когда младенец начинает плакать вечером, необходимо поддерживать спокойное состояние и быть терпеливыми. Попробуйте успокоить его, качая в кроватке, поющий или говоря с ним нежные слова. Если плач становится слишком насильственным или продолжительным, рекомендуется обратиться к педиатру для профессиональной консультации и оценки состояния ребенка.
Смена режима дня
Новорожденные дети еще не приспособлены к режиму дня и ночи, поэтому вечером им часто бывает сложно уснуть и они начинают плакать. Это связано с тем, что младенцы привыкли к тому, что в утренние и дневные часы были активными и получали достаточно внимания и стимуляции. Вечером, когда окружающая среда становится более тихой и темной, они ощущают изменение и начинают переживать.
Постепенно малышу нужно привыкнуть к новому режиму дня и ночи. Для этого родители могут создать условия, которые помогут ему успокоиться и заснуть. Например, можно создать спокойную атмосферу в комнате, убедиться, что ребенок не голоден и не нуждается в смене памперса, а также установить ритуал перед сном, который будет помогать ему расслабиться.
Важно помнить, что каждый ребенок уникален и может отреагировать на смену режима дня по-своему. Если плакать продолжается и не утихает длительное время, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные здоровотные проблемы или другие причины, вызывающие дискомфорт у ребенка.
Гормональные факторы
Плач новорожденного вечером может быть связан с гормональными факторами. В первые дни после рождения у ребенка в организме происходят серьезные изменения в гормональном фоне. Особенно резко изменяется уровень гормона мелатонина, который отвечает за регуляцию суточного ритма сна и бодрствования. У новорожденных мелатонин синтезируется в меньших количествах, поэтому у них возникают проблемы со сном и возможны периоды плача вечером.
Кроме того, у новорожденных уровень гормона кортизола, который является стрессовым гормоном, также может быть повышен. Это связано с адаптацией к новым условиям жизни вне матки. Высокий уровень кортизола может вызывать беспокойство и плач у малышей вечером.
Рекомендуется создать комфортные условия для сна ребенка, чтобы снизить влияние гормональных факторов на его поведение. Регулярный режим сна, уютная и тихая обстановка в комнате способствуют улучшению сна и снижению возможных приступов плача вечером.
Дискомфорт
Дети могут ощутимо реагировать на такие проблемы, как газы в желудке, ушибы, внутренние раздражители (например, складки одежды), потеря тепла или проблемы с пищеварительной системой. Они могут испытывать дискомфорт из-за слишком тесной пелены, неправильного положения при ношении, а также могут неправильно придерживаться груди матери и получать слишком мало молока. Эти факторы могут вызывать стресс и усталость у ребенка, что приводит к плачу.
Если ваш ребенок плачет вечером, но не может объяснить причину своего дискомфорта, попробуйте расслабить его, нежно поднимите его, смените памперс, проверьте его одежду на складки или замените его пищу, если вы кормите грудью. Возможно, ваш ребенок просто чувствует себя не комфортно и нуждается в вашей поддержке и любви.
Для того чтобы снизить дискомфорт и успокоить ребенка вечером, вы также можете использовать различные методы, такие как легкие массажи живота, теплая ванна или грудное кормление. Будьте терпеливы и попробуйте разные подходы, чтобы найти наиболее эффективные способы справиться с дискомфортом вашего ребенка.
Коммуникация и внимание
Ребенок, особенно новорожденный, получает основные сигналы и позитивные эмоции через коммуникацию с окружающими. Внимание и восприятие важны для его развития и хорошего самочувствия. Предоставленная родителями и близкими внимание может помочь успокоить плачущего младенца и установить с ним эмоциональную связь. Главное понять, что первое время малышу просто нужно привыкнуть к новой среде и реагировать на эту адаптацию нормальными эмоциональными выражениями.
Когда ребенку уделяют внимание, он чувствует себя безопасно и любимым. Следует устанавливать глазный контакт с младенцем и разговаривать с ним шепотом или нежным голосом. Физический контакт, такой как обнимашки, ласки или поглаживания, также могут успокоить плачущего ребенка. Родителям рекомендуется выделять время для внимательного общения с младенцем, несмотря на ежедневные заботы и другие обязанности.
Коммуникация с окружающими также может помочь в установлении режима сна и бодрствования. Постоянная рутина и предсказуемый распорядок дня могут способствовать чувству безопасности и комфорта у младенца. Интерактивные игры, например, пение колыбельных песен или мягкие игрушки, которые могут привлекать внимание ребенка, могут создать благоприятную атмосферу для засыпания. Опытные родители рекомендуют создать спокойную и приятную обстановку в спальне, избегая ярких и раздражающих стимулов.
