Шаурма – это популярное блюдо, которое обожают не только взрослые, но и дети. Если ваш ребенок любит шаурму, то вы можете легко приготовить ее дома. Ведь домашняя шаурма не только вкуснее, но и намного полезнее, поскольку вы сами контролируете качество и количество ингредиентов.
Простой и вкусный рецепт шаурмы для ребенка поможет вам удивить вашего малыша и порадовать его любимым блюдом. Основные компоненты шаурмы – это мясо, овощи и соус. Для приготовления этого блюда вам потребуются тонко нарезанное мясо (курица, говядина, свинина), свежие овощи (помидоры, огурцы, капуста) и соусы (чесночный, томатный, сметанный).
Для начала приготовьте мясо. Выберите свежее и нежирное мясо, нарежьте его тонкими полосками или кусочками. Затем обжарьте его на среднем огне до готовности. После этого нарежьте овощи: помидоры, огурцы и капусту. Разогрейте тортилью или лаваш, и начинайте складывать шаурму. Смажьте лаваш соусом, выложите на него овощи и мясо, и аккуратно заверните вместе с плотным фиксирующим краем. Ваша шаурма готова к подаче!
Шаурма для детей: простой и вкусный рецепт
Ингредиенты:
- Лаваш – 2 штуки
- Куриное филе – 300 грамм
- Морковь – 1 штука
- Огурец – 1 штука
- Помидор – 1 штука
- Капуста – 100 грамм
- Лук – 1 штука
- Чеснок – 1 зубчик
- Майонез – по вкусу
- Соус – по вкусу
- Соль, перец – по вкусу
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Сначала нужно подготовить все ингредиенты для шаурмы. Куриное филе нарежьте на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Морковь и огурец нарежьте тонкой соломкой, помидор и лук нарежьте кубиками, а капусту измельчите.
Шаг 2: Приготовление соуса
Для соуса соедините майонез, чеснок, соль и перец в миске. Хорошо перемешайте до однородной консистенции.
Шаг 3: Сборка шаурмы
Нагрейте лаваш на сковороде или в духовке до мягкого состояния. Нанесите соус на лаваш, затем добавьте обжаренное куриное филе, овощи и капусту. Сверните лаваш в рулет и прикрепите его с помощью зубочистки или фольги, чтобы шаурма не развалилась.
Шаг 4: Подача
Шаурма для детей готова! Ее можно подать на стол вместе с овощным гарниром или салатом. Режьте рулет на кусочки перед подачей детям.
Ингредиенты для приготовления шаурмы для детей
- Тонкое лаваше
- Куриное филе (без кожи и костей)
- Морковь (натертая)
- Капуста (измельченная)
- Перец болгарский (нарезанный тонкими полосками)
- Огурец (нарезанный тонкими полукругами)
- Помидор (нарезанный тонкими ломтиками)
- Зелень (укроп, петрушка, мята - на выбор)
- Соус майонезно-чесночный
- Соус кетчуп
- Соус сальса
- Чеснок (измельченный)
- Соль (по вкусу)
- Перец (по вкусу)
- Растительное масло (для жарки)
Великолепная шаурма для детей готовится из простых и доступных продуктов. Она будет вкусной и полезной.
Приготовление шаурмы для детей за несколько простых шагов
Вот что вам понадобится:
- Плоский лаваш или тортилья.
- Куриное филе или говядина.
- Овощи (помидоры, огурцы, зелень).
- Соус для шаурмы (майонез, кетчуп, чесночный соус).
- Специи (паприка, куркума, черный перец, соль).
Теперь перейдем к приготовлению шаурмы:
- Нарежьте мясо тонкими полосками и посолите, добавьте специи по вкусу. Не забудьте перемешать, чтобы специи равномерно распределились.
- Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и обжарьте мясо до готовности. Периодически переворачивайте полоски мяса, чтобы они прожарились со всех сторон.
- Пока мясо жарится, подготовьте овощи. Нарежьте помидоры и огурцы тонкими ломтиками, и нарежьте зелень.
- Выберите лаваш или тортилью и немного разогрейте его на сковороде или в микроволновой печи.
- Нанесите на лаваш или тортилью соус для шаурмы. Вы можете сделать несколько слоев соуса для большего вкуса.
- Выложите на соус мясо и овощи. Порадуйте своего ребенка разнообразными цветами и ароматами.
- Аккуратно заверните лаваш или тортилью, чтобы ингредиенты не выпали.
Вот и все! Вам остается только подать шаурму детям и наслаждаться вкусным и полезным блюдом, которое они обязательно полюбят. Приятного аппетита!